从沈阳辽中到都江堰：全景旅游攻略

本攻略旨在为从沈阳辽中出发的游客提供一份详实可靠的都江堰旅行指南，结合交通、住宿、景点与美食，打造一次难忘的世界遗产之旅。

一、行程概览与交通安排

出发地：沈阳辽中
目的地：四川省都江堰市
建议时长：4-5天
核心交通：
1. 从沈阳辽中前往沈阳桃仙国际机场，搭乘直飞或中转航班至成都双流国际机场。
2. 抵达成都后，可选择以下方式前往都江堰：
- 高铁：从成都犀浦站乘坐城际列车至都江堰站，约30分钟。
- 自驾：租车沿成灌高速前往，约1小时车程。
- 旅游专线：在成都市区乘坐景区直通车直达都江堰。

二、推荐行程规划

第一天：抵达与适应
- 上午：从沈阳辽中出发，乘机抵达成都。
- 下午：前往都江堰市区，入住酒店（建议选择古城区或景区附近）。
- 晚上：漫步灌县古城，品尝当地小吃如葱葱卷、豆浆馍馍。

第二天：都江堰水利工程探秘
- 上午：游览都江堰景区（鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口），建议请导游讲解工程原理。
- 下午：参观二王庙，登玉垒山俯瞰全景。
- 晚上：欣赏南桥夜景，感受岷江晚风。

第三天：青城山自然与文化之旅
- 上午：前往青城前山，游览建福宫、天师洞等道教古迹。
- 下午：若体力充足，可徒步至老君阁；或选择青城后山体验自然风光。
- 晚上：返回都江堰市区，品尝川菜老字号。

第四天：深度体验与返程
- 上午：参观熊猫谷，近距离观察大熊猫。
- 下午：根据航班时间，返回成都并乘机回沈阳辽中。

三、住宿与美食推荐

住宿：
1. 都江堰景区周边：方便游览，价格适中。
2. 灌县古城内：体验川西民居风格客栈。
3. 青城山附近：适合追求静谧的游客。

美食：
1. 尤兔头：都江堰特色麻辣兔头。
2. 张醪糟：传统红糖醪糟。
3. 川江渔府：本地河鲜火锅。

四、实用贴士

1. 最佳旅行时间为春季（3-5月）和秋季（9-11月），气候宜人。
2. 都江堰景区内步行较多，建议穿着舒适运动鞋。
3. 提前预订机票与酒店，尤其在节假日期间。
4. 结合成都行程，可扩展游览宽窄巷子、锦里等景点。

通过这份攻略，您将从沈阳辽中顺利开启都江堰之旅，感受千年水利工程的智慧与川西山水的灵秀。